10查看RDN的原因

由Esther Ellis, MS, RDN, LDN审查
rdn与患者咨询 - 访问RDN的10个理由

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在您在电视上听到的内容之间并在新闻中阅读,吃得很好看起来似乎是一个真正的挑战。但它不一定是。注册营养师或RD或注册营养师营养学家或RDN将与您携带培养一个安全有现实的饮食计划,以便为长途运输而坚持。为了指导和激励您,RD或RDN将使用创意和开箱即用的策略来帮助膳食计划,杂货店购物和谨慎的饮食。

任何人都可以称自己为营养师。但是,只有RD或RDN完成了认证和营养学教育教育所建立的多层教育和培训。所有RDS或RDN必须:

  • 获得四年制学位,其中包括专门设计的、经认证的营养课程。
  • 在医疗机构,Foodservice组织或社区机构完成广泛的监督实践计划。
  • 通过严格的注册考试。
  • 在整个职业生涯中保持继续教育信用。

此外,大约一半的注册营养师和注册营养师拥有研究生学位,许多人拥有专业领域的认证,如体育、儿科、肾脏、肿瘤或老年营养学。

你想丢失或增加体重吗?你怀孕了,看起来怀孕还是有孩子?您是否正在寻找在您的年龄较大的年度保持健康的方法?你是一个寻求提升性能的运动员吗?这些只是人们寻求专家,科学的rdn建议的原因。

咨询RDN的10个常见原因

你想帮助控制糖尿病、高血压或其他慢性疾病

RDN可以帮助您了解您的状况以及您选择的食物如何影响它。此外,注册营养师营养师与您合作,共创饮食计划,饮食计划具有管理您的状况所需的营养素。

你正在考虑拥有或患有胃旁路手术

因为你的胃在手术后只能处理少量的食物,要获得你身体需要的营养是很困难的。作为你的健康护理团队的一员,RDN可以帮助你改变饮食计划,而不满足于降低口味。

你有消化问题

与您和您的医生密切合作,注册营养师营养学家帮助微调您的饮食。指导可以帮助你做出不加重病情的选择。例如,限制油炸食品,或含咖啡因和碳酸饮料。

你怀孕了,想要怀孕,或者是新妈妈

与RDN见面,以确保您获得健康怀孕所需的营养素。而且,在婴儿来之后,一位注册的营养师营养师可以帮助确保您获得所需的营养,以及您的小一部分。

由于乳糜泻、食物过敏、乳糖不耐受或其他情况,你不能确定你可以吃什么?你很容易被你认为自己不能吃的东西压垮。而且,这可能会导致无聊的饮食,不能给你的身体所需的营养。RDN可以教你如何识别要避免的食物,并帮助你找到替代品,以保持你的饮食平衡和美味。

你或你的孩子正在经历饮食失调

作为治疗团队的一部分,RDNS律师患有厌食症和贪食症等患者的疾病。

你需要增重或减肥

FAD饮食可能听起来像快速收益或损失的快速票,但他们很少工作很长。RDN可以建议热量的体重增加来源。或者,设计个性化减肥计划,包括饮食变化和身体活动 - 同时还在吃所有最喜欢的食物。

你在照顾年迈的父母

RDN可以帮助食物或药物相互作用,适当的水合,高血压的特殊饮食和随着年龄的增长而改变味蕾。

你需要实用的生活方式建议

需要帮助整理营养新闻的事实和虚构吗?学习如何阅读超市的标签,发现如何健康的烹饪可以便宜,学习如何健康的外出就餐和如何管理诱惑。当你看到RD或RDN时,你最后得到的是适合所有人的饮食建议。在了解了你的健康史、最喜欢的食物、饮食和锻炼习惯后,一个RD或RDN将帮助你设定目标和优先级。后续访问的重点是维护和监控你的进展。

您想提高您在体育中的表现

RDN可以帮助你设定目标来实现目标——无论你是在跑马拉松、滑雪还是带着你的狗慢跑。

你意识到需要喂养你的家庭更健康的食物,但你不煮

注册的营养师营养师可以教你如何以简单,健康和方便的方式计划和准备膳食。

询问您的医疗提供者进行推荐,以查看RDN,或找到一个rdn.在eactright.org上。

找到营养专家

需要认真的帮助制定计划?我们职业会员资格中的营养专家准备帮助您创造改善生活的变化。

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