家庭活动

注册营养师能为你做什么

当你需要基于事实的食物和营养信息或需要知道健康的饮食如何改善健康和与疾病作斗争时,你可以依赖该领域合格的专业人员。

关于这个主题的更多信息

  • 每个季节的家庭运动想法

    活跃家庭的关键是在每个季节都找到有趣的事情做。无论天气如何,每天的目标是:成人30分钟,儿童60分钟的适度运动。

  • 和宝宝一起锻炼

    身体活动在生命的每个阶段都很重要,甚至在婴儿时期。活动可以鼓励翻滚、爬行和行走以及认知发展,并能导致对积极玩耍的偏好。

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制定计划需要认真的帮助吗?我们的专业会员营养专家随时准备帮助你创造改变,改善你的生活。

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